tensiune

Buna ziua,
1. sa vizitati cabinetul cardiologului pentru investigatii - puteti lua in considerare montarea unui aparat holter TA pe 24 de ore
2. sa va ganditi ce anume intreprindeti in momentele de tensiune mai mare - daca raspunsul este sport, efort fizic in general sau stress emotional, acea valoare este normala.
3. sa va hidratati mai bine
4. sa reduceti consumul de sare.
...si vedem ce obtinem. Multa sanatate!